karppaus.infon arkistoitu foorumi

Täällä taas! Jospa nyt vihdoin sinni kestää kun "jo" 11sta päivä menossa joka on varmaan ennätys jossain projektissa kun en ole hanskoja lyöny tiskiin
Aloitetaan nyt laittamalla kuvat talteen joita vilkaista aina kun tekee mieli luovuttaa.. Tavoitetta ei oikeastaan ole, jos nyt paino alkais edes 6lla jossain vaiheessa. Pituutta 159cm.
eli kuvassa 29.5.2018 ja nyt tänään 9.6.2018. Paino 80.8->78.4. Sentit listaan sitten kun tulee 2vkoa täyteen

Näkyykö nuo kuvat kun itelle ei näy oon ihan käsi näitten kans

Kuva ei ainakaan mulle näy.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Edit

No nyt näkyi! Ihan ihmisen näköinen, ei paljon puotettavaa.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tarviiko tiputtaa painoa? Mutta karppausruoka on hyväksi terveydelle!

_________________
Paluu Luontoon!

Eihän tuo 78kg 159cm varressa ihan paras oo niin sais pudota sen 10kg ainaki vielä

Oman olon mukaan.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Sen oon jo jotenkin oppinu etten enää haaveile siitä nuoruuden vartalosta, 7 lasta saakin jättää omat jälkensä ja voin ihan hyvin jopa vähän pyöreämpänä

Mittauspäivä! 2vkoa takana.
Reisi 65/60cm -5cm
Lantio 112/105cm -7cm
Alavatsa 114/108cm -6cm
Napa 99/97cm -2cm
Rinta 102/98cm -4cm
Käsivarsi 36/34cm -2cm
Eli ihan hyvä saldo vaikka paino "vain" -2kg. Kuvaa laitan myöhemmin

Oh-hoh

_________________
Paluu Luontoon!

https://aijaa.com/swp9IR
Takapuoli ainaki pienentyny, tuo kengurupussi on aina ollut hankala mutta nuorin lapsi vasta 6kk niin annettakoon armoa sille vielä.

Jotta ei pää nouse pilviin... miten näyttää että ne jenkkakahvat ja pöhötys on tullu takas vaikka ei oo repsuiltu!
https://aijaa.com/SNpY2L

No joo.. mittauspäivä. 3vkoa takana. Paino 79.4kg eli +1kg 3vkon takaiseen..
Mittauksetki alkaa epäilyttää vedänkö vaan joka viikko kireämmälle etten pety
Mutta alusta siis
Reisi 65-57
Lantio 112-107
Alavatsa 114-107
Napa 99-95
Käsi 36-33

https://aijaa.com/s1qmX9 kuvassa ei eroa alkaa usko loppumaan! Mut mennään nyt samoilla eteenpäin, rasvaa aloin lisäämään ja hh vielä vähän alemmas nii katotaan auttaako.

- Noin se menee. Rasvaa huiviin. Kunnolla. Hiiliä et oikeastaan tarvii mihkään. Eläinrasvaa (voita, kermaa, juustoa, kookos/oliivi-öljyt...) ja vähän protskua ja kuitua päälle. Menee pari kk että lähtee toimimaan. Ei sitä Roomaakaan hetkessä tehty, saati sit vuosien huonojen tapojen seurauksia pureta.

Totta! Mut mää oon mää ja kaikki pitäs tapahtua heti

Luonto ja fysiologia ovat erinomaisia veijareita opettamaan että kaikella on aikansa.
Raskaus on hyvä esimerkki siitä: olitpa kärsivällinen tai kärsimätön, siihen silti menee yhdeksän kuukautta
Ja näin vähän vain silloin kun alku onnistuu kertaheitolla...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Mittauspäivä. Paino vaihdellut 78.2-79.8 välillä.
Reisi 65-57-58
Lantio 112-107-104
Alavatsa 114-107-105
Napa 99-95-94
Käsi 36-33-32.5

https://aijaa.com/1C42cj

Reisi 65-57-58-56=-9cm
Lantio 112-107-104-103=-9cm
Alavatsa 114-107-105-105=-9cm
Napa 99-95-94-91=-8cm
Käsi 36-33-32.5-32=-4cm
Lopetin pelkän lihan ja munien syönnin ja vähensin rasvaa. Lisäsin kasviksia, marjoja, maitorahkaa ja raejuustoa kohtuudella. Maha toimii nyt paremmin, ennen ei tullu ulos oikeen mitään.. Paino ei vaan laske! 79.0kg oli aamulla.