karppaus.infon arkistoitu foorumi

Mielipidekirjoitus Chicago Tribunessa: Kroonisesti terveysongelmaiset otettava huomioon suosituksissa.

https://www.chicagotribune.com/opinion/ ... story.html

Doctor Tron arvion mukaan 60-70 prosenttia amerikkalaisista hyötyisi hiilareiden rajoittamisesta.

https://twitter.com/doctortro/status/12 ... 43904?s=21

Uutistoimisto Bloombergin juttu neuvoa-antavan toimikunnan esityksestä ja sen saamasta kritiikistä:

https://static1.squarespace.com/static/ ... .17.20.pdf

Kritiikin kärki on tuossa kyllä aika lailla tylsytetty. On harhaanjohtavaa väittää, että 20-jäsenisellä toimikunnalla ei olisi ollut aikaa tai resursseja tutustua uusimpiin tutkimuksiin. Kyllä kaikki vhh-ruokavaliota koskeneet ja tyydyttyneen rasvan vaarattomuuden osoittaneet tutkimukset jätettiin katsastamatta ihan muusta syystä kuin ajanpuutteen takia. Aikaa on ollut vaikka lampaiden syödä, eivätkä kriitikot ikinä ole sanoneet, että siitä olisi ollut pula.

Uutta tietoa oli ehdotettu yläraja alkoholin nauttimiselle: max yksi drinksu päivässä.

Lisätyn sokerin cappi tosiaan ehdotetaan pudotettavaksi 10E%:sta 6 E%:iin, mikä yhdessä uusien alle 2-vuotiaille esitettäviim suosituksiin sisältyvän nollatoleranssin kanssa olisi suunnillen ainoa parannus vuoden 2015 suosituksiin verrattuna.

Cappi tyydyttyneelle rasvalle on säilymässä, vaikka on moneen kertaan osoitettu, että se on vailla terveydellisiä perusteita.

Lopulliset suositukset on määrä julkaista syksyllä.

Status quohon ei tule muutosta. Uusistakaan ohjeista ei ole mitään hyötyä ylipainon, diabeteksen ja muiden metabolisten terveysongelmien kanssa kamppaileville ihmisille. Big Foodiille, Big Pharmalle ja Big Agrolle ne kyllä passaavat.

Keiden suositukset?


https://twitter.com/zoeharcombe/status/ ... 80736?s=21

Diet Doctorin kommentit:

https://www.dietdoctor.com/how-the-us-d ... fall-short

Sarah Hallberg teki hyvän kysymyksen. Ketju:

https://twitter.com/drsarahhallberg/sta ... 72865?s=21

Suositusruokaa:


https://twitter.com/jimtype1/status/128 ... 77123?s=21

Ne on COIjareiden suositukset:

https://twitter.com/drfranklipman/statu ... 28448?s=21

#conflict of interest

Keskeisimpien tutkimusten pitäisi muutenkin olla näille osallistujille tuttuja jo entuudestaan. Toiseksi jos totuus kiinnostaisi, voisi pyörähtää vaikka Diet Doctorin nettisivulla, jossa on tarjolla kymmeniä tutkimuksia aiheesta. Sieltä saa pienen kuvan tunnissa, ja jos syvemmälle taas haluaa, niin se toimii linkkikokoelmana.

Kuten Erica Hauver toteaa, ILSI on ihmiskunnan terveydelle tuhoisampi kuin nykyinen pandemia. Ja jälleen kerran on nähty kuinka tiukasti Yhdysvaltain ruokapolitiikka on sen hyppysissä.

https://twitter.com/ericahauver/status/ ... 38304?s=21

No mutta ei kai Suomen ravitsemuspolitiikka ole yhtään sen paremmin suojattua?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Washington Examiner: Suositukset ovat rikki ja hallitus epäonnistui niiden korjaamisessa.

https://www.washingtonexaminer.com/opin ... o-fix-them

Tänään Virran webinaari ADA:n hoitosuositusten soveltamisesta käytäntöön. Nykyisissä suosituksissahan LCHF ja keto kuuluvat suositeltuihin ruokavalioihin.

https://twitter.com/virtahealth/status/ ... 74912?s=21

Nutrition Coalition kerää kansalta (n=1) -näyttöjä siitä miten terveys on parantunut kun on jätetty noudattamatta virallisia suosituksia.

Share your Story in our
*Video Campaign*
to #DelaytheDGA
Until it Reflects THE SCIENCE

Kansainvälinen asiantuntijaryhmä vaatii DGAC:tä luopumaan näyttöön perustumattomasta 10 E%:n capista tyydyttyneelle rasvalle:

https://www.regulations.gov/document?D=FNS-2020-0015-1573

Linkki ikävä kyllä lakkasi toimimasta.

Jälleen yksi tutkimuskatsaus päätyy siihen tulokseen, ettei ole perusteita asettaa suosituksissa ylärajaa tyydyttyneen rasvan saannillle.

Saturated Fats and Health: A Reassessment and Proposal for Food-Based Recommendations
JACC State-of-the-Art Review



Kovat nimet asialla: Arne Astrup, Faidon Magkos, Dennis M. Bier, J. Thomas Brenna, Marcia C. de Oliveira Otto, James O. Hill, Janet C. King, Andrew Mente, Jose M. Ordovas, Jeff S. Volek, Salim Yusuf ja Ronald M. Krauss

Lukusuositus.

Konekäännös(?) riittävän hyvä. Jospa kelpaisi suomalaisillakin tutkijoille (mm Yki-Järvinen). PDF vapaa.

Ja onhan meilä niitä paradoksejakin. Kuten ranskalainen paradoksi - ranskalaiset vetävät kaksin käsin voita ja juustoa ovat Euroopan sydänterveimpien maiden joukossa. Ja sitten meillä on inuiittiparadoksi.

Pohjoisen Quebeckin inuiittikylien traditionaalista ruokavaliota noudattavat asukkaat syövät paljon lihaa ja saavat yli 40 prosenttia energiastaan eläinrasvasta, mutta eivät syö lainkaan siemenöljyjä eivätkä juuri lainkaan lainkaan hedelmiä ja vihanneksia. Sydäntautien ja syöpien esiintyvyys siellä on paljon pienempi kuin Yhdysvalloissa. Kuolleisuus sydäntautiin on noin puolet siitä mitä se on Yhdysvalloissa.


https://www.reddit.com/r/ketoscience/co ... ec_adults/

Selittääkö suositusten promoamien siemenöljyjen vetäminen kaksin käsin autismin(kin) yleistymistä?

Vuonna 2016 havaittiin odottavien äitien PUFAm korreloivan autismin esiintyvyvyyden kanssa jälkikasvulla.


Maternal Fatty Acid Status During Pregnancy and Child Autistic Traits: The Generation R Study

Paha puutos tämäkin. Sadalla miljoonalla amerikkalaisella NAFLD. Suosituksissa ei sanaakaan ruokavaliosta, jolla sen saa hoidetuksi.



https://twitter.com/DietHeartNews/statu ... 33538?s=20

Sellainen parannus suosituksiin sentään on tulossa, että kananmunien aiheeton demonisointi vihdoin loppuu.

viewtopic.php?p=2362011#p2362011