karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hilkkis, Kharismaa voisikin kokeilla, välillä päiväkahvina jotain uutta. On tuolla kaapin piiloissa kahvinkeitinkin jonka voisi ottaa esiin, nyt juon päiväkahvit pikakahveista, Gevalian tummaa ja keskipaahtoa sekaisin ja vettä vedenkeittimestä. Kerman olen jättänyt pois, sitä on ruokiin ja vierasvarana.
Hyvää viikonjatkoa Hilkkiksen laumalle myös, toivottavasti jalat tervehtyvät.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Aurinkoa, ruskaa, pitää pistää kuvakin.

Lounas juustoleipäsiä, voita Philadelfiaa ja kinkkua, ryskit, punajuurijuomakin ja päivällinen Bratwurst ja haudutettu kaalimuhennos, jossa kaalta, kuohukermaa, voita, vähän perunajauhoa ja mausteet. Kesökurpat olivat homeessa, nyt oli ostajana poika joka ei varmaan ole laittanut ruokaa, muutenkin on viherosastolla ollut tuossa myymälässä selvä huonontuminen muutaman kuukauden aikana, muutkin huomanneet. Hinnat ovat kuitenkin osanneet nousta. Pitää muistuttaa ostoslistassa että katsovat laadun perään!

Ulkona ajattelin vähän touhuta, pienimmäinen ja isi tulevat sunnuntaina ja on ajatuksena kerätä pois viimeiset kesän tavarat pihasta ja täyttää yläkertaan vievän eteisen halkohyllyt, tukkia kellarin ilmastointiaukot ja muutakin apuhommaa. Kananmunantoimittajaa odottelen, pitänee kohta kysyä että onko unohtanut. Voi olla että ovat lapsenhoitajina vähän kauempana muutaman päivän.

Mukaan kuva erämaajärven rannan ruskasta makuuhuoneen ikkunasta kuvattuna.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

On kaunista ruskaa erämaajärven rannalla!
Minun ikkunanäkymässäni loistavat keltaiset vaahterat ja punainen pihlaja.

Mukavaa, että saat rakkaita vieraita viikonloppuna ja apuja kesän tavaroiden pois keräämiseen pihalta talvisäilöön.

Minä saan ruokavieraita sunnuntaina ja ajattelin tehdä jauhelihapihvejä sun ohjeella. Olen ostanut naudan jauhelihaa 17%, fetaa, munia, kermaa ... perunajauhoja on kaapissa. Harjoittelen jo tänä iltana tekemällä pienen satsin eli pari pihviä maistellakseni etukäteen.

Oikein hyvää viikonloppua!

Ruska taitaa kerrankin olla aika samaan aikaan täällä ja siellä.
Oikein hyvää viikonloppua sinne o/

Meillä esikko puolisoineen on kotona koronakaranteenissa, joten emme tapaa tänään kuten sopimus oli.
Mutta sekin sovittiin että kuskaan huomenna loput illan pitsakkeesta heille.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Kiitti viesteistä Palm ja els!
Onhan niitä läheisiä mukava tavata, täällä muutaman viikon välein noita lähimpiä ja muita sitten paljon harvempaan, mutta yhteyttä pidetään.
Jauhelihapihvejä voi tosiaan tehdä monella eri tavalla, helppo myös kääräistä reunoihin pekonit ja kypsytellä kastikkeessa joka voi olla vaikka tomaattimurskaa valkosipulilla maustettuna, pysyvät kasassa vaikka paistaa vain pinnat pannulla.

Onhan se ruska kaunista siellä etelämmässäkin, oikea maaruskahan ei täällä ole, vaan täytyy suunnistaa pohjoisempaan tai sitte tuntureille Norjan suuntaan jossa koko seutu hehkuu. Tuo järvi heijastelee tässä lisää.

Täällä on Korona rokotukset meneillään, itse en ole vielä tilannut, aika hyvin olen eristyksessa kun en paljon liiku ja vieraat varovat tarkkaan jos on heillä jotain vaivaa. Mutta kai se pitäiis järjestää.

Oikein hyvää viikonloppua sinne etelän suuntaankin!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kaunis näköala sinulla,

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kaunis on näköala järvelle ja ruskan värejä. Sitä on nyt useassa maassa epäselvää millaisia hallituksia tulee ja mitä siellä muuttuu.

Täällä ei ole kuin pihlajat mitkä tuovat ruskan värejä.

Kiitti viesteistä Greda ja Geri. Järveä näkyy enemmän vähän toisesta kulmasta, tuossa on ne puiden värit enimmillään. Kun on alkukoti ison järven rannalla niin jotenkin kun tämän paikan näin, niin se tuntui heti kodilta.
Onhan täältä ollut lähteminen koko työelämän ajan aina johonkin suuntaan, mutta kun liikenne täällä sujuu ilman ruuhkia eikä parkkipaikoista yleensä ole tarvinnut maksaa eikä etsiä niin hyvinhän se sujui. Tuossa kuvassa näkyy venevajan kattoakin, venettä minulla ei ole ollut enää aikoihin, yksin hankala siirrellä ja talvisäilyttää.

Olisi tarpeen tässä maailmantilanteessa saada tännekkin kunnon enemmistöhallitus tuollaisen pikku piikkeilyn sijaan, nyt on kannatus taas muutamasta edustajasta kiinni jos mennään blokkien mukaan. Mutta taitaa olla turha toivo.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Tänään onkin tuhruisempi päivä, pilviä ja pieniä sadekuuroja, kosteaa. Pitää ehkä pistää tulet että saa pattereita vähän lämpimäksi välillä, ilmalämpöpumppu on kyllä päällä nyt koko ajan, mutta ei isolla. Kylppäriä piti vähän lämmittää puhaltimella ennen suihkua, kylmä vesi voisi olla terveellistä mutta kiitos ei, ei kylmä lattiakaan suihkussa. Sisällähän voikin sitten pukea vähän lisää.

Tänään sillilounas taas ja päivällinen jauhelihapihvi kaalimuhennoksen kera, lisät ja juomat entiset. Viinimyyjäkin muisti tarjouksella mutta ei nyt, ehkä joulun ja uuden vuoden aikaan jos siltä tuntuu.

Täytyy sanoa että on hyvä kun ei tarvitse laihduttaa epätoivoisesti, LCHF ruokavalio pitää painon tasaisena ja diabeteksen remissiossa ilman kalorilaskentoja ja pussikuureja. Voihan niitä kokeiluja tehdä ja julistaa milloin mitäkin, mutta minusta edelleenkään kitukarppaus ei ole terveellinen vaihtoehto eikä luo pohjaa pitkäaikaisempaan painonhallintaan. Kun aikansa kikkailee niin sitten ei ehkä enää muu kuin pussit toimikkaan.

Seuranut jonkun verran maailman tapahtumia ja kiinnitti huomiota tuossa eilisessä Puten käsien yhteenliittämisessä kuinka pieni ja kalpea hän oli noiden rosvousyritysalueiden johtajien rinnalla, ei ollut enää kuvaa voimamiehestä joka paidattomana ratsastelee erämaissa villillä hevosella. Ei ole tainnut aurinko paistaa bunkkeriin. Ei varmaan ollut etukäteen huomannut minkä kuvan antaa noiden isompien poikien kanssa. Säilyisi nyt terveenä sinne Haagiin saakka kuitenkin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Ihana on sulla ikkunamaisema järvelle. Täällä kans kaunis ruska. Pihlajat ja vaahterat ja jotkut pensaat tosi kauniissa värissä. Parvekkeelta näen.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Kirris, parvekkeelta varmaan näkykin hienosti maisemia. Syksy on kaunista ja sellaiset aurinkoiset kuulaat päivät hienoja. Välillä tekisi mieli metsään, mutta nyt saa tuo piha riittää, on siellä metsissä tullut kuljettuakin, keväällä korvasienistä alkaen ja sitten marjat ja syksysienet pitkään vielä lokakuussa. Pihalla tepastelin ja otin sisälle nyt hortensian kun on luvassa melkein myrskytuulta ja siinä näytti olevan vähän ötyköitä eli suopaa ja eristystä ja seurantaa. Ulkona vielä joitain ruukkuja jotka saavat jäädä vielä ja niiden kasvit eivät pääse sisälle sitten vaan tyhjennetään ruukut.
Yksi iso englantilainen siellä tosin vielä kukkii hyvin, talvehtijoiksi olen kasvattanut pari pientä, mutta tuo ehkä saa kukkia vielä täällä alakerrassa niin kauan kuin jaksaa valon vähentyessä. Kasvilamppuja en ole laittanut kun muutenkin minusta talvella ne luonnon valot ja vaikkapa tähtitaivas ja revontulet ovat kauniit seurattavat.

Suvun pienimmäinen oli eilen isille kaverina kun ajoivat kottikärryillä puuhyllyt täyteen ja lähti sitten luisteluharjoituksiin, isi tuumi että pitääkin hankkia omat luistimet ja kypärä ja siinä olikin hyvä joululahjavinkki eli etukäteen saa ne lahjaksi, isi ostaa varmaan (minä maksan) kun hän on luistelucoachi, äiti taas ratsastuksessa mukana. Kun kaikilla on näitä harrastuksia niin mukana on hyvä olla ja kehittäähän se luistelu motoriikkaa. Itse en osaa, ei ollut silloin kun kasvoin luistimia eikä tullut isona sitten opeteltuakaan.
Tänään lounas pekonipannaria, sitä riittää usemmalle kerralle, samoin päivällisen kaalipataa, pakastimesta. Eli helppoja juttuja. Huom,enna tulee ostoksetkin, kyllähän huomaa hintojen nousun mutta näin yhden hengen perheessä se vielä menee, jos olisi isompi perhe niin saattaisi olla hankalaa.

Nyt on kahvikupposen aika, samalla voi kurkistaa uutisvirtaa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Nyt on sitten polttopuita lähellä niin saat niitä otettua. Minulla vielä kolme erilaista pelakuuta kukkii parvekkeella mutta ovat isoissa ruukuissa niin en niitä sisälle oikein saa laitettua ikkunan eteen.
Pekonipannaria nyt täytys tehdä kun on hyvää eväänä. Olin ihan unohtanut sen. Kiitti muistutuksesta!

Geri, minä kokeilisin niitä pelakuita sisällä, osa saattaa kukkia lämpimämmässäkin eli heittäisin ne pois vasta jos näkee että alkavat kuolla. Toisaaltahan niitä saa keväällä uusia helposti. Talvella tahtoo olla ötykät haaste, kun valo vähenee niin kukat ovat haavoittuvampia ja minulla oli viikunapuu se jota ei oikein pelastanut mikään, se ei kuollut niihin ötököihin, mutta ei sitten kasvanutkaan oikein vaan kituutti ja alkoi olla ruma.

Tänään aamupäivä aurinkoa, pakkasta ollut yöllä, illalla alkaa sade ja sitten tuulet myös. Viekin sitten lehtipuut paljaiksi ja pohjoiseen luvataan jo luntakin. Nyt täällä aletaan puhumaan sähkönsäästöstä, ennen vaalejahan kilpaili vain joka puolue siitä kuinka paljon niitä kuluttajaraukkoja tuettaisiin. Onhan se tukikin varmaan tarpeen, mutta kannattaa siitä säästöstäkin puhua ihan vakavasti, paljon on turhaa. Ja tietysti ne rajat mikä on tarpeellista ja mikä turhaa ovatkin sitten vaikeita määritellä.

Minulla se puulämmitys ei ole kovin tehokasta, lähinnä käytän silloin kun on kovat pakkaset eikä ilmalämpöpumpun tehot riitä kunnolla. Puita säästelen siksikin kun niiden hankkiminen ja työstäminen ei itseltä onnistu ja yritän pärjätä mahdollisimman vähällä avulla, jokaisella on ne omat hommansa. Mielellään kyllä nuo lapsenlapsen perhe auttaa ja kyläilee samalla pienimmäisen kanssa.

Tänään se helppo ruokapäivä eli samaa kuin eilen. Pekonipannari on tosi tuhtia ruokaa ja kaalipata hyvää. Mustaviinimarjojakin riittää. Varmaan yli talven.

Suomen uutisia tulee luettua, harvemmin viitsin ottaa kantaa, mutta joskus tekee mieli ja nyt minusta on kyllä väärin sijoittaa ukrainalaiset pakolaiset ja Venäjän aseistakieltäytyjät samoihin yksiköihin. Kun on ollut aika paljon työelämässä toiminut maahanmuuttajien ja pakolaisten kanssa, usein kolutus- ja ammattiohjausjutuissa, niin kyllä se venäläisten on vaikea jättää ne kotona opitut ylimielisyydet pois, on kuullut kuinka Ruotsi nyt ei ole mitään sen suuren ja mahtavan Venäjän rinnalla. Muutenkin se miesten agressiivisuus niin sodan kuin rauhankin aikana on melko yleistä. Ei saa olla eri mieltä, muuten mennään asian sijaan henkilökohtaisuuksiin. Ja mitä enemmän on väärässä niin sitä kovemmat puheet kuten Putella.

Nyt on kahvin aika, eilen join iltakahvit kello yhdeltätoista ja nukahdin tosi nopeasti ja nukuin koko yön kunnes aamunsarastus alkoi herätellä, Leiaakin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Putinin aseistakieltäyttÿjät kuuluisivat internointilerille.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Jos olisivat jääneet kotimaahan niin olisi tungosta vankiloihin. Mutta onhan sieltä rekrytoitu sinne armeijaan nyt niitä halukkaita eli vankilapaikkoja vapautunut.
Teslalta taisi mennä markkinoita.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Nyt meni kissaluukku kiinni, Morris on siitä yöllä hiipinyt muutaman kerran kiusaamaan Leiaa ja teki sen taas viime yönä neljän aikoihin. Minä en herää helpolla eli ehtii saada Leian jo paniikkiin ennenkuin herään ja saan Morriksen ajettua ulos. Se on käynyt myös Leian hiekkalaatikolla jättämässä kollihaisuli terveisiä. Leia ei nykyisin paljon käy ulkona, pitää se päästää obvesta ja vahtia sitten että pääsee sisälle kun haluaa.

Viime öinen tuuli on nyt vienyt ruskan värit puista, ne kirkkaimmat ainakin, muutenkin vähän tuulinen viikko. Aamulla oli tosin peilityyni järvi, usvaa ja järvellä kuusi joutsenta uiskentelemassa.

Lounas tänään munia, voita, silliä, ryskit ja päivällinen vielä kaalipataa, punajuurijuomat,
Kahvia ja vettä. Ulkona pikku hommia ja se kissavessa jo siivottu. Viime yö meni vähän huonoksi nukkumiseksi kun oli se herätys pikainen, mutta sitähän voi paikata päiväunilla.

Nyt tuli lasku lavan ajosta ja tyhjennyksesta, vähän pienempi kuin pelkäsin eli oli tosi asiallinen erittely ja ajat realistisia, tietää että voi käyttää toistekkin jos tarvitsee. Täällä maaseudulla on usein monet palvelut suhteellisen edullisia, firman maine tärkeää kun niitä mahdollisia asiakkaita on vähemmän. Mutta matkat tietysti maksavat.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Olipa hieno uutinen- onnittelut Annie Ernaux Nobelin kirjallisuuspalkinnosta. Tuossa lähihyllyssä yksi hänen kirjoistaan, Åren, jota ei anneta edes lainaksi eteenpäin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

No onpa Morris pullistunut, nyt huomaa ettei Martin-henkivartijaa enää ole suojelemassa.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Morriksella on niitä kausia, välillä se käy vain katsomassa ruokakupin, nyt on sitten joku kausi kun se on varmaan tosiaan huomannut että Martin on pois ja ehkä reviiriä suurentamassa. Martinilla oli tosiaan hallussa se oman pihan reviirin puolustaminen, Nöpönhän se hyväksyi kun se ei ollut agressiivinen. Ja Morris kyllä tietää kun on väärillä asioilla eli luikkii pakoon heti jos on Leiaa kiusaamassa kun huomaan. Ruokaa voi nöyrästi tulla kysymään.

Viime yön unia paikkailin parin tunnin päiväunilla.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Harmi Leialle että Morris tulee sitä kiusamaan sen omaan kotiin. Onneksi on nyt loppu niin leia saa rauhassa olla.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto