karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2025-10-27 22:32:46

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4284 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1211 212 213 214 215 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2024-07-29 11:05:59 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Yli 100 000 yhdysvaltalaista diabeetikkoa joutuu tänä vuonna alaraaja-amputaatioon. He olisivat voineet välttää tämän traagisen komplikaation paremmalla verensokerin hallinnalla. Parhaat tutkitut näytöt verensokerin hallinnassa on terapeuttisella hiilarirajoituksella.

Amputaation jälkeen elinajanodote on viisi vuotta. Noin joka kolmas joutuu sinä aikana kokemaan toisen amputaation.

Neil Barsky asiakirjoittaa jälleen Guardianissa:

https://www.theguardian.com/us-news/ng- ... ons-crisis

Lainaa:
This is a crisis


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-07-29 18:00:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Oikeaa tietoa Iltalehden terveysjutussa! Edistystä.

https://www.iltalehti.fi/sydan/a/2c5c5e ... 282ef0daa5

Lainaa:
Eteisvärinää voi ehkäistä hoitamalla pitämällä huolta verenpaineesta, veren sokeritasapainosta ja välttämällä ylipainoa.

Alleviivaus minun.

Parhaat näytöt verensokerin hallinnassa on …


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-07-30 09:12:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Kim Jong-uninkin kannattais varmaan karpata. Tiedustelutietojen mukaan tälle on hankittu Lännestä laihdutuslääkkeitä.

https://www.northweststar.com.au/story/ ... o-obesity/

Lainaa:
North Korean leader Kim Jong-un has regained weight and appears to have obesity-related health problems such as high blood pressure and diabetes, with officials looking for new medicines abroad to treat him, South Korea's spy agency says.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-07-30 13:32:12 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Mitä ihmettä! Onko tässä jokin koira haudattuna?

Novo Nordiskin säätiö rahoitti ja ADA julkaisi RCT:n, jossa kolmen viikon ketoilu paransi lihavien koehenkilöiden luurankolihasten insuliiniherkkyyttä ja paino putosi keskimäärin 2,2 kiloa.

viewtopic.php?p=2511700&sid=42d0167c17b1f1fa34510d71afa7a316#p2511700


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-01 10:39:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Malesiassa valtion tilaisuudet muuttuvat vähemmän makeiksi.

https://m.malaysiakini.com/news/713945

Lainaa:
Due to the alarming number of diabetes cases in Malaysia, the government has decided to cut down on the use of sugar in its events.
Communications Minister Fahmi Fadzil said sugar will be decreased by 50 percent while drinks will be served without sugar.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-01 10:54:08 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Business Insiderin jutussa pohditaan, että tekisikö Ozempic lopun ketogeenisen ruokavalion suosiosta. Keto on jutun mukaan ollut kymmenkunta vuotta johtava ruokavaliotrendi Yhdysvalloissa.

Jutun kirjoittajan peruste arviolleen keton suosion hiipumisesta on heppoinen: Ozempicia on viime aikoina googlattu useammin kuin ketoa.

https://www.businessinsider.com/ozempic ... sts-2024-7

Lainaa:
Forget keto — Ozempic might finally kill the low-carb diet trend

-A new report suggests GLP-1 drugs like Ozempic could be overtaking keto in popularity.

-GLP-1 drugs, which may lead to significant weight loss, are changing consumer habits.

-But high costs and limited access to GLP-1s keep low-carb diet relevant


Luulen, että ellei Ozempiciin tai muihin uusiin laihdutuslääkkeisiin sitouduta loppuiäksi, pudotettujen kilojen pitäminen poissa tulee olemaan erityisen haasteellista. Jos koska niin silloin tarvitaan tehokkaasti laihduttavaa keto- tai vhh-ruokavaliota.

Ja toisaalta: jos laihduttaa lääkkeen asemasta ketolla tai vhh:lla, oppii samalla ruokavalion, joka auttaa myös pudotettujen kilojen pitämisessä poissa.

Siitä saakka kun Robert Atkins teki ketosta yleisesti tunnetun, ovat lääke- ja ruokateollisuus pyrkineet mitään keinoja kaihtamatta eliminoinaan tämän bisnestään haittaavan ruokavalion siinä kuitenkaan täysin onnistumatta.

Luulen, etteivät onnistu jatkossakaan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-01 13:12:32 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Sokeri ei ainoastaan aiheuta sairauksia, pahenna niitä ja lyhennä ikää. Se myös nopeuttaa vanhenemista.

https://tieku.fi/terveys/tama-aine-voi- ... eellisesti

Lainaa:
”… jokainen gramma sokeria, jonka he nauttivat, vaikutti heidän epigeneettisen ikänsä nousuun”, tutkijat kirjoittavat tiedotteessa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-02 07:29:07 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Diabeetikon on hyvä olla selvillä rasvamaksataudin riskeistä. Oheisessa jutussa niitä esitellään, mutta keinoista ongelman ratkaisemiseksi unohtuu tietenkin se tehokkain, terapeuttinen hiilarirajoitus.

https://www.umassmed.edu/news/news-arch ... f-failure/

Tuore tutkimus osoittaa jälleen kerran hiilarirajoituksen tehon:

viewtopic.php?p=2511963&sid=00d56556566a81dd085c001b294673ed#p2511963


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-03 19:23:45 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Lääketeollisuus ja diabeteksen hoitovälineteollisuus tuottaa tutkimuksiksi naamioitua propagandaa liiketoiminnalleen uhkaksi kokemaansa terapeuttista hiilarirajoitusta vastaan. Juhannuksen aikaan julkaistiin tutkimus, jonka mukaan hiilarirajoitus ei muka tuottaisi pitkällä aikavälillä sen matalampaa HbA1c:tä kuin verrokkidieetit:

https://karppaus.info/forum/viewtopic.p ... 0#p2512270


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-04 08:09:46 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
LADA - tyypin 1,5 diabetes - diagnostisoidaan usein virheellisesti tyypin 2 diabetekseksi:

https://www.pinkvilla.com/entertainment ... is-1335176


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-04 11:00:29 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
No brainer, mutta syytä aika ajoin todeta, ettei totuus unohtuisi: insuliiniresistenssin aiheuttamia kansantauteja ehkäistäisiin tehokkaasti varhaisella hyperinsulinemian/insuliiniresistenssin diagnostisoinnilla ja ohjeistamalla nämä potilaat terapeuttiselle hiilarirajoitukselle.

https://x.com/shashiiyengar/status/1819 ... G1kiC43xsw

https://youtu.be/F3NvYFvqRNg

THL:ää tai Käypä hoito suositukset laativaa lääkäriseuraa tällainen asia ei näytä kiinnostavan. Molemmilla on luurankoina komeroissaan erittäin ikävä historia terapeuttisen hiilarirajoituksen VASTUSTAMISESSA likaisiakaan keinoja kaihtamatta.

Voidaan kysyä, ovatko ne potilaiden vain lääketeollisuuden asialla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-05 08:27:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tutkimus UK:sta: diabeetikoille kertyy useampia kuin kolme vakavaa pitkäaikaissairautta 15-20 vuotta aikaisemmin kuin ei-diabeetikoille.

https://www.news-medical.net/news/20240 ... tancy.aspx

Lainaa:
In a recent study published in the journal Nature Medicine, researchers in the United Kingdom (UK) estimated the onset age, number of years spent, and life loss in diabetes-related multiple long-term conditions (MLTCs) among 46 million English adults. They found that diabetes accelerated the onset of severe MLTCs by 15–20 years, significantly reduced life expectancy, and varied in impact across age groups. While hypertension, cancer, depression, and coronary heart disease were found to be major contributors in older adults, mental health conditions and asthma were found to be significant in younger adults.

Onneksi asiaan voi vaikuttaa verensokerin hyvällä hallinnalla. Kannattaa siis karpata.

Terapeuttisen hiilarirajoituksen lisäksi verensokeria voi jonkin verran alentaa myös eilisessä The Heraldissa esitellyillä keinoilla.

https://www.heraldonline.com/living/art ... 42639.html

Liikunta, riittävä uni ja stressin hallinta ovat ilman muuta eduksi verensokerin hallinnassa.

Esitetty aterioiden koon pitäminen maltillisena jakamalla päivän kalorit usealle aterialle leikkaa kyllä verensokerihuippuja - toisaalta pätkäpaastoilu parantaa insuliiniherkkyyttä. Pätkäpaastoilukin sopii diabeetikolle, jos ruokavalio on vhh tai keto.

Esitetty proteiinin ja vähätärkkelyksisten kasvisten lisääminen ruokavalioon parantaa verensokerin hallintaa, jos se vähentää hiilareiden osuutta.

Jos makeutta tarvitsee, oikea aine on stevia.

CGM-laitteen hankintaa kannattaa harkita - sellainen parantaa verensokerin hallintaa ohjaamalla syömään vähähiilihydraattisesti.

Vähäistä vaikutusta verensokeriin voi mahdollisesti olla myös jutussa mainituilla kanelilla ja omenaviinietikalla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-05 22:43:28 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Kaurapuuroa aamiaiseksi syöneet söivät lounaalla rutkasti enemmän kaloreita kuin munakasta aamiaiseksi syöneet.

https://x.com/valerieanne1970/status/18 ... G1kiC43xsw

David S. Ludwigin paperi viime syyskuulta muistiin tännekin.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10475871/

Lainaa:
Conventional obesity treatment, based on the First Law of Thermodynamics, assumes that excess body fat gain is driven by overeating, and that all calories are metabolically alike in this regard. Hence, to lose weight one must ultimately eat less and move more. However, this prescription rarely succeeds over the long term, in part because calorie restriction elicits predictable biological responses that oppose ongoing weight loss. The carbohydrate-insulin model posits the opposite causal direction: overeating doesn't drive body fat increase; instead, the process of storing excess fat drives overeating. A diet high in rapidly digestible carbohydrates raises the insulin-to-glucagon ratio, shifting energy partitioning towards storage in adipose, leaving fewer calories for metabolically active and fuel sensing tissues. Consequently, hunger increases, and metabolic rate slows in the body's attempt to conserve energy. A small shift in substrate partitioning though this mechanism could account for the slow but progressive weight gain characteristic of common forms of obesity. From this perspective, the conventional calorie-restricted, low-fat diet amounts to symptomatic treatment, failing to target the underlying predisposition towards excess fat deposition. A dietary strategy to lower insulin secretion may increase the effectiveness of long-term weight management and chronic disease prevention.

Hiilihydraatti-insuliiniteorian mukaan laihdutus ja painonhallinta onnistuvat pitemmän päälle parhaiten ruokavaliolla, joka vähentää insuliinin eritystä. Siis terapeuttisella hiilarirajoituksella.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-06 12:21:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
7540 kutsuttiin. 145 saatiin remissioon.

UK:n kansallisen terveydenhoitojärjestelmän NHS:n suuri kituketoprojekti ateriankorvikekuurein floppasi, jos tuloksia verrataan Roy Taylorin tutkimustuloksiin.

OIKEIN PAHASTI se floppasi, jos tuloksia verrataan siihen, mitä terapeuttisella hiilarirajoituksella (vhh tai keto) on saavutettu mm. Virta Healthin nettiklinikalla, Glandtin diabetesklinikalla ja David Unwinin GP-vastaanotolla.

Tärkein syy floppaamiseen: LIPEÄMISET.

https://karppaus.info/forum/viewtopic.p ... 6#p2512556

Kituketon ohella NHS suosii laihdutuslääkkeitä ja lihavuusleikkauksia.

Vaan ei erinomaisia tuloksia tuottavaa terapeuttista hilarirajoitusta oikeaa ruokaa syöden toteutettuna. Siis vhh:ta ja ketoa.

Kunhan vaan ei lääketeollisuuden etu olisi olisi NHS:lle tärkeämpi kuin potilaiden paras.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-07 13:35:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
NHANES-aineistosta tehty tutkimus liitti normaalin ylärajoille pompsahtelevat aterianjälkeiset verensokerit kohonneeseen kuolemanriskiin metabolisesti terveillä.

https://academic.oup.com/jcem/advance-a ... 41/7728041

Lainaa:
Conclusions
Among US adults without traditional risk factors, high normal 2-h glucose level was positively associated with all-cause mortality. This result highlights the potential importance of maintaining a lower normal level of 2-h glucose for preventing mortality in individuals who are conventionally considered to be cardiovascular healthy.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-07 17:11:16 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Kuva

Toisin kuin "sananvapauden mallimaassa" Suomessa, Intiassa lehdet uskaltavat kertoa siitä miten tyypin 2 diabetes pannaan nätisti lääkkeettömään remissioon terapeuttisella hiilarirajoituksella.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-07 17:16:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
^Linkki juttuun. Tosin vain vähän alkua voi lukea ilman tunnareita.

https://timesofindia.indiatimes.com/ind ... 321354.cms

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-07 20:43:15 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Näin meitä on huijattu. Hyvä X-ketju:

https://x.com/brettboettcher1/status/18 ... G1kiC43xsw


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-08 07:55:16 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
10 vuotta ketogeenisella ruokavaliolla pienensi tyypin 1 diabeetikon sydän- ja verisuonitautiriskiä. Tapausseloste.

viewtopic.php?p=2512811#p2512811


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2024-08-08 14:00:48 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tri. Mariela Glandt kertoo videolla pilottiprojektista, jossa vähävaraisten Bronxin esidiabeetikoiden ja diabeetikoiden terveyttä kohennettiin ketogeenisella ruokavaliolla.

https://youtu.be/afv9-WR6C8c?si=8TSfLjUR48FU4Ask

Ja tässä vielä uudelleen linkki Nina Teicholzin artikkeliin:

https://www.medscape.com/viewarticle/ri ... 24a1000cw5

Lainaa:
For Richer, for Poorer: Low-Carb Diets Work for All Incomes


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4284 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1211 212 213 214 215 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)