karppaus.infon arkistoitu foorumi

Toivottavasti joo..
vatsan ympärys 80-82cm satunnaisesta turvotuksesta riippuen
lantio 98cm
alli?(hauis?) 28cm
reisi 59cm(lihaksia ainakin suuri osa;)?vai itsepetosta koko juttu...
Tavoite vaatekoko 36-38, nyt 38-40 ,paino70kg,pituus 164.5 (se 1/2cm kova juttu ....Tavoite HYVÄ FIILIS

Sie oot samanpituinen kuin minä, tismalleen!

Tosin mie painan joku 52-53kg...

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Jep;) Sä oot tosi hoikassa kunnossa. Onnittelut. Mäkin painoin 52-53kg vielä parikymppisenä...sitten e-pillerit? raskaus?herkuttelu ja liikunnan vähäisyys teki tehtävänsä...ITSEKURIN PUUTE --vähitellen paino nousi nykylukemiin...nyttemmin liikun aika tavalla, mutta pelkällä liikunnalla en hoikistu..ruokahalu kun nousee liikunnan myötä...heh heh. Nyt tavoitepaino on 65kg aluksi...Terkuin Blackpanther

Vyötärö 80cm
RReisi 55.5cm(oon liikkunut hurjasti..)
Hauis 28.5cm
Lantio 97cm
Paino70kg eli hieman olen minäkin kaventunut
Terkuin Blackpanther

Ja minä kun hihkun jo puolen sentin kaventumisesta reidessä ! Hienosti olet treenannu! Mulla tulee työn puolesta varmaan toistakymmentä jalkakyykkyä päivittäin ja ripeää kävelyä, myös rappusia, monta kertaa enemmän kuin tähän saakka pitkään aikaan.Täytyy lisätä tota Callaneticsia vähän, salille meen vasta syssymmällä. Tsemiä hurjasti!

_________________
"Sun täytyy varoo mitä sä haluut koska sä voit saada sen."

Kiitti Juustokissa kannustuksesta;O) treenaaminen on kivaa...Tsemppiä sullekin jatkossa.Terkuin Blackpanther

HUH huh..taidan odottaa vähän ennen mittojen ottamista...tuli hääpäivää vieteltyä..ja herkuteltua ..nestettäkin keho repinyt eilisen pizzan jälkeen pari kolme litraa..Menen hikijumpalle kohta, niin kyl se siitä Terkuin Blackpanther

Mä taas jätin suosiolla mittauksen väliin. Samassa pysyvät nuo mitat eikä painokaan ole pudonnut.Syömisten määrän tarkastus oisko kohdallaan? Mulla ainakin. Taidan syödä liian vähän ja sitte välillä ahmii hiilarimoskaa mitä ei edes tee mieli!!! Et siis ole ainoa "selkärangaton"
Vielä me tästä noustaan...tai lasketaan...painoa. Uusi viikko ja uudet mahdollisuudet, BL!

_________________
"Sun täytyy varoo mitä sä haluut koska sä voit saada sen."

Kiitos tsempistä Juustokissa Nyt on pakko pudottaa aika nopeasti painoa..sain kutsun KARONKKAAN n. 1-2 kk:n kuluttua...eli kiirus tulee, jotta mahdun kunnolla mustaan tosi kaposeen mekkoon...huh..koko taisi olla 36...sain nipin napin vetskarin kii, mutta SE MASU...tosin voi huivilla häivyttää MItä mä teen, mitä mä teen...?Onneksi naisystäväni EHKÄ rientää apuun ja lisää saumoista tilaa mulle...JOKA tapauksessa huonoin vaihtoehto...mä kavennun ennen sitä!! T.Blackpanther
ps. löysinkin vanhan mustan samettimekon..SE MAHTUU jo nyt...jeeee-aa-ee!

Että just joo..eihän tässä nyt ERKKIKÄÄN jaksa panostaa ruokailuun, kun asuntoasiat vielä jumissa...plääh.. leivoin tytsyn kanssa ihania suklaamuffinseja(ohje makulehdessäää;)..tosin söin VAIN 1.5 kpl että turha sitä odotella, että MAAGISESTI tippuisi tuo 5 kiloa..nuo vaivaiset ikävät...T.Blackpanther parempia aikoja odotellessa....
23.9.Näyttäs et jopa 1-2 kg tullut LISÄÄÄÄ!!A-PU-WWWAAA

Asuntostressi ilmeisesti teettää...2KILOA pois elopainosta...I FEEL GOOD Terkuin Blackpanther

Wau, Pantteri! Hienosti etenee pienentyminen. Näyttää siltä, että vuorotellen lähtee senttejä ja kiloja... Ainakin minulla.

_________________

Kiitos tsempistä..sitä tarvitaan . Eilen herkuttelin juustoilla yömyöhään, joten tänään söinkin vasta klo 13.30..aika hyvin pärjäsi sinne asti... t.Blackpanther

Mekkoon mahduttiin kuin mahduttiinkin...onneksi jakku vielä sen päällä..pelasti tilanteen Karonkka oli tosi mukava jutska..nyt saanut jo ylimääräiset nesteet lähes vek. Aion paneutua nyt tähän ruokapuoleen tarkemmin, jos taas 2 kg ens alkuun tippuisi Katselin näet "mallikansion kuvia" ja totesin näyttäväni kyllä PALJON paremmalta kun elopaino 5-10 kg hoikempi...siis ajan kanssa hyvä tulee t.pantsu

Tää pimeys on jotenkin mahdotonta...painokin meinaa hilautua turhan helposti ylöspäin. Lisäksi huomaan syöväni "lohturuokaa"..Täytyi ryhdistäytyä, kun vain tietäis milloin ja miten T.Bantsuli

Moi Pantsu! Hienoltahan sulla näyttää!
Mä en oo uskaltanu mittailla, kun mun vyötäröllä ei tapahdu mitään...
mä kun en edes liiku mitä nyt saunassa vähän jalkoja kattoon kurkotan...

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher

Kiitos lohdutuksen sanoista jatkuva "nälätys" vaivaa. Hädin tuskin pöydästä nousen, kun taas "tunne", et mitähän viel söisi Tavoitehan on sekin, että pysyy paino 70 hujakoilla..nyt +3ainakin tullut. Nyt mietin kipakkaa juoksulenkkiä, mutta että yksin tonne pimeeseen purtsille..pitää varmaan ottaa mukaan kättä pitempää eli sauvat Terkuin Bantsuli

Heips, miten sujuu! Onko "camel-bootsit" vieny lenkille? Mä oon vain istunu koton...no, siivoilin (ja hikoilin) eilen kyl vähän ja tänää tarttee käydä kaupassa, on jo niin himo patrtista kun en ole viikkoon sitä syöny. Ja PIKKUJOULULAHJA tarttee ostaa! Hyvää viikonloppua BL!

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher

Kiitos tsempistä Tarjamaria Kiloja lähtenyt MIINUS 2.1 ja tavoitteena ennen joulua 1-2kg lisää. Täytynee tehdä tilaa jouluherkuille ja toisaalta koettaa ylläpitää saavutus joulun yli.Terkuin Bantsuli (19.12. Miinus 2.4kg, 21.12. -2.6kg)

Miten noi kilot voi ollanoin tiukassa??? Joo..omia eväitä syöden ja vkonloppuherkuttelu ei laihduta..NIIH kutakuinkin tasoissa kuitenkin olen T.Pantteri