karppaus.infon arkistoitu foorumi

Just joo. Minä itse sen jätskin kuitenkin söin ja suklaankin syön yleensä lähes salaa, että varmasti saan syödä kaikki itse.
Mutta nyt pitää jatkaa tiukasti karpin eväillä. Eikä niihin tainnut kuulua litra jätskiä ja 200 g suklaata päivässä.
Pakkasessa on nytkin jätskiä, joten itsekuri joutuu kovalle koetukselle.

Noh. Mies on varmaan tyytyväinen, jos pakotat sen syömään jäätelöä. Eli nyt taluttaen keittiöön se. Lusikka ja jätski käteen (vain ukolle) ja sanot, ettei sillä ole muita vaihtoehtoja. Mene itse vaikka hyppäämään ruutua siksi aikaa.

_________________
- ferrix

Jos et pysty välttämään kiusausta sen jätskin osalta niin hävitä se.
Mä en voi pitää kotona mitään ei karppi herkkuja koska en välttämättä hillitse itseäni ja sortuisin jatkuvasti ja sit ottaisi päähän kun ei tuloksia tule.
Nyt Turre ota niskasta itseäsi kiinni olet jo niiiiiinnn lähellä tavoitetta.

_________________

Eilinen päivä menikin herkkujen osalta jo ihan hyvin, en syönyt niitä. Jätskikin sai ollla rauhassa pakkasessa.
Vesipullo tietokoneen vieressä on minulla näköjään oltava, siitä voipi hörpätä aina kun tulee mieleen lähteä jääkaapille.
Joten eiköhän tämä tästä taas lähde sujumaan, kun en anna houkutuksille periksi.

Onko näpit pysyneet erossa herkuista?
Mulla on maananatai takana ilman lankeemista! Katokin ettet syö jäätelöä !

_________________
2006-2007: -10kg
2008: + 10kg
2009.... josko taas sais sen kympin veks!

Näpit on pysyneet irti herkuista, jätski on edelleen pakkasessa syömättä.

Saas nähdä mitä puntari huomenna sanoo

Jotain hyötyäkin on, kun pysyttelee herkuista erossa. Paino pudonnut 900 g, on nyt 52,9 kg
Täytyy samaan malliin jatkaa edelleen.
Tickerin onnistuin taas sähläämään erilaiseksi.

Wow! Siinä sitä motivaatiota oikein kunnolla

_________________
2006-2007: -10kg
2008: + 10kg
2009.... josko taas sais sen kympin veks!

Hyvä Turre- sä oot ihan just kohta saavuttanut sun tavoitteet. No niin eikö kannattanut jättää se jäätelö sinne pakkaseen??

_________________

_________________
Ruokakauppa on arjen apteekki
-Antti Heikkilä-

Jahah, tarkistuskäynti. Miten on herkuttelut hallinnassa?

_________________
2006-2007: -10kg
2008: + 10kg
2009.... josko taas sais sen kympin veks!

Herkkujen hallinta on nyt taas ollut vähän niin ja näin.
Mutta enköhän tästä taas oikeille raiteille pääse.
Painotavoitteesta puuttuu enää niin vähän, että nyt ei auta antaa periksi.

Aamulla paino oli 53,1 kg. Parisataa grammaa enemmän kuin viime viikolla, mutta sehän on ihan normaalia painovaihtelua.
Tosin ehkä herkuttelulla voi olla ihan pieni osuus siihen nousuun.

On se vaan kumma, että ruotuun pääseminen vie tosi kauan aikaa, kun ensin kunnolla hiilarimaahan lähtee seikkailemaan.
Säännöllinen liikuntakin on muuttunut silloin tällöin tapahtuvaksi.
Vai olisiko kaikki jotain sellaista, että elimistö panee kaikin tavoin vastaan, kun paino putoo lukemiin, joissa on ollut viimeksi yli kymmenen vuotta sitten.
Jos näin on, niin sitten pitäisi vaan keksiä joku toimiva vastaisku.
Onko ehdotuksia

Huomasin, että edellinen oli 500:s viestini.
Nyt olen aktiivikarppi ja sen kai pitäis osata jo karpisti syödä.

Eilinen meni vielä ihan koko ajan jotain- pupeltamiseksi.
Tänään on pakko ottaa itseään niskasta kiinni, eikä antaa niin kovin helposti periksi mieliteoille.

Voimia sulle tsemppaukseen, Turre! Kyllä se siitä. Mulla ei paino laske vaikka oon syönyt täysin karpisti

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Kiitos Kissimirri tsempityksestä.
Tänään on mennyt jo ihan karpisti. Tummaa suklaata kahvin kanssa pari palaa, mutta sen sallin itselleni. Sitä pystyn syömään yhden palan kerrallaan.
Tulin justiin lenkiltä ja nyt kiehuu kananmunat kattilassa. Niitä kun syön yhden tai kaksi voin kanssa ja juon vihreetä teetä, niin toivottavasti ei tule mitään outoja mielitekoja.

Heippa Turre pitkästä aikaa! Kiva kuulla että alat taas pääsemään rytmiin kiinni. Mullakin on viime aikoina mennyt aavistuksen paremmin näiden sulattelujen kanssa. Tosin tällä ja ensiviikolla tuskin kannattaa kauheasti vaakaan tuijotella, on taas sellainen aika kuusta käsillä. Tänään pitäisi yrittää pysytellä poissa foorumilta, iltapäivällä on tähystys enkä oo saanut eilisillasta asti syödä mitään. Kananmunat, voi ja vihreä tee kuulostaa herkulliselta...

_________________
Ruokakauppa on arjen apteekki
-Antti Heikkilä-

Nyt paino humpsahti ylöspäin, mikä taas oli ihan odotettavissa viikonlopun
jätskien ja kaiken maailman muun pupelluksen jälkeen.
Alkuviikko on mennyt ilman makeita, että eiköhän tämä tästä taas.......