Pätkin nyt minäkin

Vastaamattomat aiheet | Aktiiviset viestiketjut

Etusivu » Yleinen » Karppaustyylit » Pätkäpaasto, warrior yms.

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Aloita uusi ketju Vastaa viestiin

Sivu 3/3

[ 54 viestiä ]

Mene sivulle Edellinen 1 2 3

Tulostusnäkymä

Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju

Julkaisija

Viesti

niinuliinu

Viestin otsikko:

ViestiLähetetty: 2007-04-13 15:48:10

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Aamu alkoi kaffella ja vissyllä. Jatkui myös vissyllä ja teellä :wink:

Sit iski älytön nälkä ja pojalle ku ruokaa tein nii itekkii sorruin sit tuntii ennenaikasesti syömään elikkä klo 12.15 oli ruoka jo masussa :oops:

Söin vihanneksii ja kanasuikaleita vissyn kera.
Iltapalaksi suunnitellut paistettua kananmunaa ja jotai lisuketta.

Huomenna alotanii paaston vasta reilusti myöhempään. Saatiin kutsu syömään...juhlitaan synttäreitä ja eläkkeelle jääntiä joten en ilkee tiukkapipoisesti käyttäytyy.
Jatkan paastoa sitte su toisesta päästä.

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko:

ViestiLähetetty: 2007-04-15 07:50:26

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Paastolla alkoi aamu.
Pikkasenhan tuo ruoka kummittelee mielessäin,mut pistän sen eilisen piikkiin...meni nii rytmit sekasi ku kyläs oltii.

Lupasin tänää pitkittää paastoo tuolt loppupääst,mut nyt joudun pettämään lupauksein :oops:

Ehä mie muistant et tänää jumppa ja miun pakko saada syötyy enne sitä tai muute kuukahan kesken kaiken.

Nyt männää tuonne klo 13.00 niiku tavallisestkii paastolla ja sit kunnon ateria nii kerkii viel sulatellakkii syömisiä ennen kunnon jumppa sessiota.

...Ja ulkonakii on aivan ihana ilma...aurinkoinen jä lämmin päivä tuloillaa $\:D/$

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko:

ViestiLähetetty: 2007-04-17 06:57:28

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Perskutarallaa :smt012

Menen sit eile illal napostelee kaikkee pentä vaik oli paaston aika ja sit annoin itellein luvan kunnol iltapalaan.

Tänä aamul oon syöny aamupalan ja ajattelinkii et tuli nyt tällain välipäivä ja klo 13.00 alkaa paasto joka sit jatkaa tätä pätkistelyy normaalisti eteen päi.

Saa nyt nähä,on jotekii pikkuse kadoksissa itsekuri ja tahto :shock:

...koitan kumminkii pyristellä tän viikon läpi.

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko:

ViestiLähetetty: 2007-04-17 17:46:21

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Nyt loppu täst eukosta puhti :roll:

Jätän tään pätkistelyn ögen vähäks aikaa ja tuun sit uudestaa jos siltä tuntuu.

Moi moi kaikille :smt006

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin ...pitkästä aikaa taas

ViestiLähetetty: 2009-01-15 14:33:50

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Elikkä jälleen karppina :smt026

Alotettu taas viime ma eli 5.1-09 ja ajatuksena alottaa pätkistely!

Täs välillä pykäsin pojan joka nyt 7,5kk...joo en tiiä miks sillo raskauden alussa lopetin karppauksen,mut nyt sen huomaa :smt013

Kiloi hirveesti pudotettavana ja nyt päätin et ne lähtee! ...näin aluks ku sais -10kg ja siit sit kattos uudestaa kui paljo viel pois.

Huomenna alkaa paasto klo 19.00 ...ja sen takii vast sillo ku sit on taas vissyvarasto täytetty :wink:

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-16 20:04:07

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Nyt se alkanu :mrgreen:

Saas nähä kui käy...mahdollisest huomen tekee tiukkaa,mut oon jo henkisest siihe yrittäny valmistautuu [-o<

Tsemit tervetulleita!

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-17 09:20:20

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Aamuja

Ruoka on mielessä,mut ei onneks suussa...kupposes kahvii ja tuopissa vissyy :smt083

Tässä lueskelin noi kaikki edelliset kirjotukset ja muistelin niit tuntemuksii.
Siin sit tui mieleen et onkoha tää klo 19.00 alkava/loppuva paastoilu miulle kuitekaa se oikee :-k

...no ehkäpä mie sitä fiksaan sitte ku ens vkol alotan pilateksen,se ku on jo klo 16-17.00 ja sit alkas viel jumppakii.

Mies ei muute oo mitää kommentoinu miun kadonneista kiloista :smt019

...kuiteki jo koht 4kg lähteny 2vkkoo nii ois pitäny huomata,eiks vaa???!!!!

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-17 20:17:50

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Nyt o kanaa ja kermas haudutettui kasviksii nautittu :smt118

Hyvinhä toi päivä sit meni...loppuje lopuks kerkisin syyä vast klo 19.45. Tosi hyvä mieli etten aamul mihikää sortunu enkä tuos kuuden mais ku muut pupels herkkui.

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-18 13:04:35

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Aamupalaks samaa ku illalkii...laiska ku en jaksanu tehä mitää muuta :oops:

Pväkahvin jälkee ku ol aamupala syöty,vissyy juotu ja se kahvi nii käin vaakas.....se näytti -500g paaston alkamisesta :smt040

Nyt oon iha intopiukeena tääl jatkamassa samaa tahtii :smt026

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-19 09:28:11

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Huomenii taasen

Eilen sit pikkasen fiksasin tätä kellonaikaa ja paastoilu alkokii klo 18.00, jos täst pikkuhiljaa siirtys pilates aikaan :mrgreen:

Herätes ol het mielessä ruoka tai siis se ettei tänää pväl ruokaa,mut kuitenkaa se ei ollu sellain glääh :smt100

tunne.

Oon koittanu täst jutella kavereille ja tutuille ku nekii miulle niiden laihduttamisest ja terveellisest elämäst ja kaloreiden laskemisest höpäjää...mut ei ne oikee vissii haluu sisäistää miun ajatuksii ](*,)

Muutama alkaa puhuu kaloreist ja niiden laskemisen tehokkuudest ja muut on sit vaa et "kui sie pystyt en mie ainakaa vois"
...totean vaa siihe ilosesti et tykkään :smt080

Täytys vaakal käydä ku pätin että punnituspvä olkoot tää...eipähä tuu toivottavast vkonloppusi nii helpost repsahdettuu ylensyöntiin.

Nyt pvän kotiorjailuihin vissytuoppi kainalossa :smt023

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-19 14:29:30

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Nyt koittelee oikee kunnol tätä luonteen lujuutta...tekee mieleni hiiiirveeest laittaa suuhun jotai pureksittavaa :smt100

No ei ois enää ku 3,5h ja sitte saan kaikkee ihanaa...RUOKAA!

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-20 21:08:38

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Selvisin kunnialla sen edellisen koittelemuksen $\:D/$

Huomenna keskeytän mahd. paaston hetkeks..mutta palaan het sen hetken jälkeen takas ruotuun ja jatkan niiku mitää katkost ei olis ollukkaa :smt083

Nyt appelsiinin makust rooibosta ja töllöö :smt001

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-22 06:59:16

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Aamuja

Eilinen tauko/repsahdus ol pari palaa suklaa konvehtei ja sit vajaa nyrkilline suolapähkinöitä.
Sen jälkee palasin paastoilemaan eikä tehny tiukkaakkaa =D>

Illal sit söin lohta kermassa :smt118

sekä voissa paistettui vihanneksi,nami

Tänää alotan pilateksen :smt026

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

niinuliinu

Viestin otsikko: Re: Pätkin nyt minäkin

ViestiLähetetty: 2009-01-23 08:05:23

Poissa

aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830

Tänää taas lopetan tän paastoilun tai pätkimisen tai no oikeestaa molemmat :smt040

Sain sen mitä tält hain elikkä närkkimiset ja kaapilt toisee kävelyt jäi unholaan ku huomas TAAAS etten mie niit tarvii...syön ku on nälkä $\:D/$

Elin käin pilatekses ja ohjaaja lupas kurssin jälkee meil olevan kaikil 2nroo pienemmät vaatteet =D>

Siin samal näin kaverii jota en oo syksyn jälkee nähny nii ol marraskuusta tähän pvään laihuttanu -20kg :respect:

...karppiruual oikeestaa kuulosti olevan ,mut sit pisti korvaan sellane ettei käytä mitää muut rasvaa ku rypsiöljyy :-k

No mikäs mie oon mitää sanomaan ku hää o painosa alas saanu ja on tyytyväine ku mie vast tääl näit kiloi oon koval työl koittamas pois saada

Ylös

Profiili

Vastaa lainaamalla

Aloita uusi ketju Vastaa viestiin

Sivu 3/3

[ 54 viestiä ]

Mene sivulle Edellinen 1 2 3

Etusivu » Yleinen » Karppaustyylit » Pätkäpaasto, warrior yms.

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Hyppää: