karppaus.infon arkistoitu foorumi

Ja taas uutta tietoa tulemaan!! sama vanha kaava tämän elokuun lopun paino/elokuun tippuneet kilot ja kokonais tiputus. ( esim. 100kg/-5kg=-30kg) Näin käy näppärästi taas uuden päivittäminen. Jos jollain jotain muutettavaa tms. niin pistä priva viestiä niin korjaan asian!

_________________
Entä jos ei edes yritä...

Harmittaa vähä tää oma tulos, pudotusta oli jo parin kilon verran mutta viime viikko toi taas lisää olin jo yli -17kg:ssa

No, paino oli 102,9/-200g=-15,9kg

itseaiheutettua, itseaiheutettua...

_________________
Karppaus aloitettu 25.8.2003.

Josko minäkin laittaisin itseni listaan. Onhan tätä palstaa tullut seurailtua jo aikaisesta keväästä ja hyviä neuvoja saaneena on painokin pudonnut jonkin verran ... elikkäs:

Nimi: Miu
Aloittanut: 24.5.2004
Lähtöpaino: 111 kg
Elokuu: 87,7 kg/-6,7 kg
Tavoite: 75 kg (aluksi)
Total: -23,3 kg

Että sellasta....

_________________
"Mä olen kova jätkä..."

Aloituspäivä 19.8
Aloituspaino 73,4
Paino 31.8. = 68,7

Paino -4,7kg

Piti vähän muokata ku olin eilen jo tässä päivässä ja taas oli lähteny painoa!

Minäkin ilmoitan nyt ensi kertaa tietoni....

Aloituspvm: 22.7.2004
Lähtöpaino: 72kg
Elokuu: 66kg
Tavoite: 63kg
Yht. -6kg

Myös Elina ilmoittautuu painonseurantaan:
Aloituspvm. 15.8.2004
Lähtöpaino: 123.4 kg
Elokuun loppu 120.3 kg
Tavoite 70 kg
pudotus yhteensä -3.1 kg

Joskos sitten minäkin.
Aloituspaino 68 kg 22.8-04.
Elokuun loppu 66,4 kg.
Tavoite vielä ???.
Pudotus 1,6 kg. (Enemmän kuin odotin.)

81kg/-1,5kg=-4kg

JUMII!

61.8kg/-1kg=7kg

Mä ilmoittaudun kanssa!

Aloituspäivä 22.8.2004
Lähtöpaino 88,0 kg
Elokuun vika päivä 85,3
Tavoite n. 60 kiloa, katotaan mitä peili sanoo
Pudotus yhteensä 2,7 kiloa

Lopetin välipalanapostelun, poistin leivät ja lisäsin kermaa

Ja kuinka ollakaan, elokuu -1.5 kg, jes!
Siis kokonaispudotus 12 kg, nykypaino 60, mahtuu jo tavoitteeseen
terv. els

Tässä mun elokuun saldo: 60kg/-2kg, yhteensä pudotusta 10kg. Tavoitepainossa siis ollaan, mutta peili sanoo ettei urakka ole ihan kokonaan ohi. Jos vähän vielä saisi nipistettyä pois ja kroppaa kiinteämmäksi.

Gerberan tiedot:

Aloituspäivä 15.8.2004
Aloituspaino 93kg
Paino elokuu 88kg
Pudotus yhteensä 5kg

72/-2=-8

135,5kg/-0,1kg= -26,3kg

Melkein paikkarimaista vääntämistä että sain viimeisen päivän punnituksen etumerkin miinukseksi. Surkea kuukausi!

Olet muuten HURRJA!

Tervetuloa piakkoin tähän varttisatasen kerhoon! (Siinähän ovat ainakin minä, sinä ja Hoover). On se ihme kuinka se vartin saavuttaminen vain kestää eri ihmisillä niin vaihtelevia aikoja.

Läskiksi meni elokuu...

Paino nyt 62,5 kg joten 1,5 kg tuli lisää.. AAARRGG!!!

Kokonaispudotus silti vielä miinusta. -3,5 kg

Joo... aika hurja vauhti on, mutta kun mun hermo ei kestä pitkää väkerrystä.

Odotan innolla sitä päivää, kun paino on ensimmäisen kerran sitten jonkun kasiluokan alle 80! Ja sitä päivää, kun ei tartte enää niin tiukasti vahtia jokaista suupalaa, vaan voi siirtyä tuolle ylläpidolle. (olen meinaan ollu enenmmän tai vähemmän koko ajan atkinsin aloituksella... hiilareita "pahimmillaan" tuollainen 60/pv )

Tavoitteena on vielä -18 kiloa huhtikuun loppuun mennessä, kun täytän 30 ! Tosin nyt on tulossa lomareissu rapakon taa pariksi viikoksi... saas nähdä, kuin äijän käy ...Tosin eikös tuo Jenkkilä ole alakarpin onnenmaa??

Katellaan sitten uudemman kerran syyskuun lopussa....

_________________
"Mä olen kova jätkä..."

Aloitus 4.8.2004
115/-4=-4

Hyvä minä ja kaikki muut! Lopulliseen tavoitteeseen matkaa 29kg. AIka paljon muuten läskiä, aatella jos ostas ton verran lihatiskiltä...

_________________
"Elämä on ihmisen parasta aikaa."