karppaus.infon arkistoitu foorumi

en, vaan lähinnä tähän liittyen. - yli 100 gramman määristä ei voi sanoa "todella vähän" ja sitten kun syömisiä kommentoidaan, niin sitten ihmettelet kommenttien sävyä...

eipä tästä sen enempää, tsemppiä valitsemallasi ruokavaliolla.

_________________
"mikä laulaen tulee, se treenaten lähtee..."

Mistä saat sen yli 100 grammaa hiilihydraatteja?

Maanantai 18.1. syömiset ja en laske edes sitä tuuttia mukaan, ja kun 25.1. kirjoitit vielä, että , niin niistä vajaa 10 g HH lisää, niin kyllä päivän syömiset paukkuu yli sadan...

mutta kuten sanottu, ei tästä sen enempää, tsemppiä ja onnea.

_________________
"mikä laulaen tulee, se treenaten lähtee..."

Mitenkä sitten hyväkarppi saa syödä 100grammaa hiilareita per päivä, mutta minä en? Ihan oikeasti, selittäkää se minulle. Olen varmaan hirveän tyhmä, mutta en ymmärrä, miksi sellaista neuvotaan, jos se on huono juttu?

Saat ainakin mun puolesta syödä vaikka tuhat, mutta yleesä mitä vähemmän hiilareita saa, sitä nopeammin ja paremmin laihtuu.

Viikko 5= 87,7 kg

Viikko 6 = 86,7 kg

Viikko 7 = 86,1 kg

Viikko 8 = 86,1 kg

Viikko 9 = 85,8 kg

Kyllä sinä epäläskimmäksi näköjään tuollakin tavalla tulet.

Viikko 10 = 86,0 kg
Viikko 11 = 86,0 kg

Syntiä tehty, rusinoita syöty jännittävän perhetapahtuman johdosta.

Rusinat ovat pahoja. Niitä ei kannata syödä.

Niinpä. Jos olisin tupakoitsija, olisin vetänyt nikotiinia posket lommolla.

Pakko oli jotain lohturuokaa saada ja kaapissa ei ollut kuin iso rusinapussi ja keksejä.
Homma on kuitenkin taas hanskassa, lapsenlapsenlapsi on onnellisesti maailmassa.

Viikko 12 = 85,2 kg

Viikko 13 = 84,4 kg

Huomenta
kerroit että olet hyväkarppi tyylillä

Tietenkin saat syödä 100 g hh vrk:ssa, melkein saman verran voi mennä minullakin.

Hyväkarpin ei tarvitse syödä lohturuokaa, koska hän saa syödä hh monesta eri hyvästä lähteestä.
Hyväkarppi suunta on monella tavalla salliva VHH nähden.
minäkin olen hyväkarppi tyylisellä vaikka vältän tarkkaan paljon insuliinia nostavat ruuat kuten maidon ja jogurtin.

kysyt
katso tänne
http://lieksa.pp.fi/vhh/matalan.htm
ja löydät selitykset ja myös tutkimustulokset, miten voit syödä 100 g hh päivässä ja laihtua.
tv AP

_________________
Mukana ollut yli 19 vuotta.
Minun ennen ja jälkeen kuvat.
HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.

^
Kiitos Ari!

En päässyt aivan tavoitteeseeni tänä keväänä, mutta ihan tyytyväinen olen painooni tällä hetkellä.

Lopetan kirjoittamisen tällä foorumilla tähän viimeaikaisten epäystävällisten kommenttien vauhdittamana. Aikaisemmin olen saanut kannustavia ja ystävällisiä kommentteja muilta foorumilaisilta, mutta lähes kaikki (ei siis kaikki) viimeaikaiset koin epämiellyttävinä.

Edelleenkin olen omasta mielestäni karppi, joten lähdenpä uusia meriä valloittamaan...

Maailman meret on kierretty ja takaisin on tultu.
Tällä kertaa toivon, että saan olla rauhassa ilkeältä kritiikiltä. Kaikki kannustava kritiikki asiallisesti annettuna on erittäin tervetullutta!