karppaus.infon arkistoitu foorumi

Jeps, lähtöpaino 1.2.2010 134,6kg ja tavoitepaino 90kg pvm 16.12.2010.

Aloitin tosiaan 1.2. ja eilen 23.2. paino 128,5kg, startti ollut erittäin hyvä, tosin ekalla
viikolla lähti suurin osa noista, kilo viikossa tavoitevauhtina, puoli kiloa taitaa olla suositeltu
pudotan toisen puoli kiloa urheilulla.

En ole ennen oikeastaan liikkunut ollenkaan, nyt on aloitettu lenkit, jääkiekko ja sähly. Noin kolme kertaa viikossa tarkoitus tunnin mittaisia suorituksia tehdä, lisäksi Nintendo Wii ja Fitti hankittu millä tarkoitus saada liikettä kotipuolelle myös, ei ole innostanut jumppavideon tahdissa heilua niin tätä kautta tulee huomaamatta pelatessa!

Mutta päivittelen tähän painoa ja koitan saada aikaiseksi katsoa sentit kanssa jotta huomaan siitäkin tulokset, siinähän selkeämmin tuloksia tulee.

Nähdään n. viikon päästä

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Tänään paino 126,9kg aamulla, alaspäin mennään. Nyt on ensimmäinen kuukausi takana ja pudotus 7,7kg!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Hieno aloitus, onnittelut!

_________________
~~~~~~~~~~~~~~
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wYNG84N/]

[/url]

Nonni, hyvin on lähtenyt liikkeelle Anna mennä vaan, kun kerran menee! Miks tavoite on just 90 kg, BMI 25 vai miks

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

En oo bmi:tä miettiny, se on tavoite tähän kampanjaan, kun saavutettu niin tarpeen mukaan muokkaan. Painohan voi olla kyllä pienempikin mutta rakenteet meikäläisellä on suht hyvän kokoiset että en oikein tiedä mitä pitäisi painaa, selviää kun saavutaan tuohon tavoitteeseen että miltä sitä näyttää

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Jepjep, bmi nyt on aika turhanpäiväinen lukema Mullakin on 25.4 nyt, olo on aika hyvä. Uskon että kevään mittaan saan taas pois sen 2-3 kiloa, mitkä joulun aikoihin tuli

Onnea valitsemallasi tiellä

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

Tosi hieno aloitus tsemppiä kevääseen, täällä hengessä mukana, noista lukemista suunnilleen itsekin aloittanut.

Vähän sama juttu mullakin tuossa tavoitepainossa, joka 70kg, vaikka olen 165cm pitkä. Muistelen olleeni joitakin vuosia sitten tuon painoinen ja muistan tykänneeni olomuodostani. Mutta kuten sinäkin tuumit, sen näkee sitten kun sinne asti päästään. Sellainen lihaksikkaampi olomuoto olisi parempi kuin rimpula, tai oisko kiinteämpi parempi sana.

Tänään aamupaino 123,5kg! Kaksi päivää vetänyt liikuntarääkkiä ja nyt kun yksi lepopäivä välissä niin johan humpsahti paino alas niin että heilahti!

Erityisen ylpeä ja itsekin omaa itsekuria jopa ihmetellen olen ollut siitä että kun meille syntyi pikku prinsessa 30.1. minkä kunniaksi tämän aloitinkin niin on tuonut mukanaan varmaan toistakymmentä kahvitteluiltaa, pelkkää kahvia on joka kerralla mennyt vaikka nyttenkin käytännössä koko viikon on ollut pöydällä ja kaapeissa pullaa, keksejä, limua, karkkeja ym ym.

Mutta tästä jatketaan eteenpäin, onnellinen olen että tämän sivuston olen löytänyt, veljeni suosittelemana joka myöskin samalla asialla!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Onnittelut prinsessasta Syntyi muuten samana päivänä, kuin mun poikani täytti 18 Edelleen tsemppiä matkaan!

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

Tsemppiä! =) loistava alku, todella inspiroivaa

_________________

Alku loistava, todellisuus löi vasten naamaa tosin, vaikka olis pitänyt osata odottaa sinänsä että tota tahtia ei voi jatkua loputtomiin.

Joka tapauksessa tänään aamupaino 124.6kg eli tullut viimeisimmästä päivityksestä aavistuksen ylöspäin, vahvassa ketoosissa oon kuitenkin ollut että en tiedä mistä johtuu. Kävin Ketosticksejä hakemassa vielä varmistaakseni sen ja kyllä se tummaa viivaa näytti.

Liikuntaakin on tullut harrastettua, pari päivää viikossa raskaampaa liikuntaa vähintään tunnin ja Wii Fitillä tullut tehtyä jos jonkinmoista kevyttä liikuntaa viikon mittaan.

Mut kyllä se tästä, mikä ei tapa se vahvistaa! Eli eteenpäin mennään, olo on ollut alusta asti mitä mainioin enkä olis uskonut pari kk sitten että kun oli yksi ilta tässä kauhia nälkä kun tuli päivällä n. 7h tauko syömättä niin ylenpalttisen syömisen sijaan lähdin ulos lenkille!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Mielenkiinnolla seurataan miten sujuu

Jeps, paino aamulla 121,2kg eli kyllä se vaan alas suuntaa.

Liikuntaa kun oon lisännyt niin on yksi negatiivinen seuraus ollut, selkä ollut viikon päivät kipeä, särkee toiselta puolelta jatkuvasti, ei vois meinaan sopivampaan paikkaan tulla kun melkein joka ilta tytärtä nukutellaan sylissä jonkun aikaa ja välillä tunti tai kakskin hyssytellään sylissä ennenku nukahtaa niin kyllä selkää pakottaa kun sänkyyn pääsee :/

Mut muuten mennyt hyvin, reppu kyllä pienentynyt loistavasti, uuden paidan ostin kokoa XL, ennen XXL tai jopa XXXL. Housuista koko oli pudonnut 44 --> 42 ja sekin jo iso eli 40 alkais olla tämän hetkinen koko!!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

No hyvinhän täällä menee!!

Kävin tänään sun töissäkin, mut olit kuulemma vapaalla....tietenkin Olit kuulemma just käynyt ja kerinnyt lähtemään. Voipi olla että tuun huomenna uudelleen

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

Nonni, nyt tavattiin Et kyllä mun mielestäni näytä ton sun tikkerin painoiselta Kai se kuitenkin on sitten oikeessa. Onnea matkaan edelleen

_________________
Karppi nro. 2686 alkaen 30.11.-05: n.90.5 kg, BMI 27.8
--> 6.11.-06: 77.6 kg (alin tähän mennessä!)
Nyt ei mitään tietoa

I'm on the gin & tonic diet....... i've already lost two days★

Hienoja tuloksia kyllä sulla Piti kommentoida sitä että ite oon 75kg ja housukoko on yleensä 40 (joskus harvon 38), eli aika hienoa jos nyt jo melkein mahtuisit 40 kokosiin housuihin Saako kysyä että ootko mitä pituusluokkaa, tai mikä voisi olla sellainen "tavoitetevaatekoko"?

_________________


02/2012 päättynyt painonseurantapäiväkirja: Kesäkilojen karkotus
02/2012 aloitettu liikuntapäiväkirja: Sentit jäävät salille

Pituutta taitaa olla n. 183cm, mitattu kyllä vuosia sitten mut olettaisin etten oo sen jälkeen venyny. En oo vaatekokoa miettinyt muuten kun et mul on Haltin kevättakki kokoa L odottamassa kaapissa että mahtuu päälle!

Onko kyseessä nyt sama kokoluku jos oot tosiaan 75kg ja olis melkein samaa kokoa? Dressmanista oon aina vaatteet ostanut ja tuumiahan nuo kaiketi ovat? en oo sen enempää noita kokojakaan miettiny kun myyjä kattoo mulle ne aina mun puolesta, ei tarvii ku laittaa jalkaan ja kokeilla kuin sopii Loistavaa palvelua!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Juu, kyl sitä painoa vaan noin paljon on, mul on aina ollut niin kun suvussakin on niillä kellä ylipainoa on niin se on käytännössä mahassa mut mul on se jaloista alkaen ylös ns. tasapaksusti

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]

Jaa no ei kyllä sitten puhuta samoista koista Tuumakoossa mulla saa melkein 10 tuosta vähentää. En sitten tiedä mitä kokoja nuo on, mutta ainakin naistenvaatteissa yleisesti käytössä, liekkö sitten miestenvaatteissa ollenkaan?

No mut kohtuu pitkänä miehenä sun koko tuskin tosta L:sta pienempi koskaan tarviis ainakaan olla, et voit varmaan todeta olevas hyvän kokonen kun takkiis mahdut. Oma ukko on 10cm lyhyempi ja koko sillä on jossain M:n ja L:n rajamailla (tuumakoko 34), veli (erittäin hoikka) taas on XL vaikkei ole kuin alle 10cm sua pidempi.

Mut onnea sulle tähän projektiin, inspiroi kyllä masentavina hetkinä kun usko meinaa loppua lukea kaikista niistä jotka on onnistunu jotain pudottamaan tällä. Tsemppiä!

_________________


02/2012 päättynyt painonseurantapäiväkirja: Kesäkilojen karkotus
02/2012 aloitettu liikuntapäiväkirja: Sentit jäävät salille

Ei se kyllä L:stä pienemmäksi varmasti ole menossa, koko on ollut ennen ylipainoakin vähintään L.
Toivo elää siitäkin että lihakset löytyis läskin alta, voimaa kuitenkin löytyy ja aiemmin oon jotain harrastanutkin niin eiköhän sieltä jotain löydy. Ja koko ajan oon nyt treenannut joten tavoitekkaan ei ole ihan tikuksi itteä saada vaan niinku tavoitekkin alunperin bmi 25, uskoisin että siinä on ihan hyvät oltavat, näkee sitten kun siellä ollaan.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wnCYkJE/]

[/url]