Ikää 33v, pituutta 162 cm ja painoa 74 kg eli ihan liikaa. Aikaisemmin olen yrittänyt karppauksen tapaista dieettiä, mutta se lopahti muutaman viikon jälkeen kyllästymiseen. Pitää nyt alkaa opiskelemaan tarkemmin asiaa ja alkaa tutkimaan reseptejä. Aikaisemmin ruokapuoli oli aikalailla samaa päivästä toiseen, vaikka ruoanlaittomahdollisuudet on kyllä aika monipuolisetkin, nyt sen tiedän. Tavoitteena aluksi on saada pois 5 kg. Kesäloma on edessä elokuussa ja tarkoitus on pyhittää se liikunnalle. Kotona asustaakin kaksi isohkoa koiruutta, joiden kanssa saakin olla liikkeellä jatkuvasti
Hyvää loppukesää kaikille ja tsemppiä!
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
